dimarts, 30 de novembre del 2010

Calldetenes - Puiglagulla - Taradell - Vic

Ahir vaig fer aquesta sortida en bici... una mica beneit, ja que a les 9 del matí, quan vaig marxar, la temperatura exterior era d'un grau positiu... així que ben abrigat i a patir!
 

Dades:
Distància: 29 quilòmetres
Temps total: 02:23:05
Mitjana de velocitat: 12,1 km/h
Velocitat màxima: 69,1 km/h (segurament a la baixada cap a Taradell).

Com sempre, per si algú s'anima, us deixo les dades del GPS al wikiloc :-)

dijous, 18 de novembre del 2010

Un aparcament de puta pena

És impossible fer-ho pitjor...

EMBED-Female Parking Epic Fail - Watch more free videos

Vist a desvariandoando.

dijous, 11 de novembre del 2010

Pel·lícula: Eurotrip

Si et va agradar American Pie o Road Trip, mira't aquesta, fa força riure, hi ha moltes situacions còmiques i molt rebuscades, s'explota el tòpic fins a límits insospitables... i a més, surten força tetes XDDD
No cal buscar-hi més, només un bon fart de riure, escenes inverosímils i riure a costa dels altres. Com a mínim, haig de dir que no passen per casa nostra i que, per tant, ens escapem del tòpic sangria-flamenco-toros-olé (quan veurem els famosos barrets de mexicans en una pel·lícula? Uns barrets tan anostrats que no entendria ballar una sardana sense portar-lo posat).

diumenge, 7 de novembre del 2010

Llibre: 100 mites de la ciència, de Daniel closa i Autet

Un llibre ple de curiositats que desmenteix 100 mites científics. Aquest llibre és ideal, sens dubte, per ser l'estrella dels sopars: està farcit d'anècdotes i d'aquella mena d'informació que sempre fa riure quan surt en una tertúlia.

Closa fa una redacció impecable, molt divertida i amena, i amb moltes referències a alumnes; a mi, com a professor, sempre m'ha fet gràcia veure que no sóc l'únic que té alumnes més rucs que una sabata :-)

Hi ha una segona part del llibre, amb misteris que la ciència no ha aconseguit resoldre. El té el meu cunyat, a veure si me'l deixa algun dia i puc confirmar que Daniel Closa confirma aquest bon estil escrivint.

divendres, 5 de novembre del 2010

Volta urbana a Vic amb patins

Doncs això, ahir em vaig calçar els patins, després de molt temps sense fer-ho, i vaig anar a completar la volta urbana de Vic... val a dir que vaig arribar força petat, en 1-2 moments se m'adormien les natges de tanta pujada seguida...

Sigui com sigui, ja tinc tot el circuit marcat (amb una petita variació, ja que a la part nord-oest, es fa un trosset per un pla ple d'herba i jo amb els patins ho tenia força cru per passar-hi), així que si algú s'hi anima, el podeu descarregar a wikiloc.

Temps: 53 minuts.
Distància: 11,5 km.

dijous, 4 de novembre del 2010

Sant Feliu Sasserra

Fira de bruixes... 2 fotos que van sortir força bé.

Sabó

Boix

La fira, sense pena ni glòria... cada cop s'assemblen més totes :-(

dimarts, 2 de novembre del 2010

Calldetenes - Ruta dels molins - Sant Marc

Ho he aconseguit... avui he ordenat al meu despertador biològic que m'havia de llevar abans de les 7 i, com era d'esperar, a les 6:50 m'he despertat: no falla mai (bé, gairebé mai... per això també tinc un despertador normal, però que el faig servir ben poc). Me n'he anat a córrer, una sortida curta però intensa (la pujada final a Sant Marc pel dret és molt i molt dura). Al final 7,57 km en 45 minuts, no està malament :-)


Com sempre, el registre del GPS a wikiloc.

Ara és la tarda i amb prou feines em noto cansat... a veure si dura la tendència

dilluns, 1 de novembre del 2010

Exercici!

Gent, heu de saber que tinc la síndrome del pare embarassat! Sort que ja s'acaba aquest embaràs, perquè de continuar així, potser acabaré sortint rodolant... m'he engreixat com un bacó.
Per tant, he decidit que en lloc de fer exercici esporàdicament (bàsicament BTT i córrer), m'haig d'establir un programa i una regularitat a complir. Després de llegir un llibre per inspirar-me, està clar que no puc anar-hi quan tingui temps, sinó que haig de trobar temps per anar-hi... costa d'explicar, però crec que me'n sortiré: m'haig de llevar una horeta abans, així mentre tothom dorm per casa, jo tinc temps de córrer tranquil·lament :-)

Per desgràcia meva, haig de dir que vaig intentar posar-ho en marxa la setmana passada i que avui ja he abandonat! Dijous a la tarda vaig fer aquesta sortida en bici. 32 quilòmetres en gairebé 2 hores... i a més, era el primer dia que portava GPS i em vaig embolicar moltíssim al començament, per dins de Vic.



Dissabte al matí em vaig llevar una mica abans de les 7 i me'n vaig anar a córrer pel circuit urbà de Vic, anava molt de tard i quan passava a la meitat, vaig tallar la ciutat pel mig (en lloc de fer tota la volta per fora) i cap a casa. Aquí teniu el circuit al wikilocs. 6,81 quilòmetres en uns 35 minuts... vaig arribar a casa força bé, molt poc cansat. Per desgràcia, aquest circuit és gairebé tot sobre vorera, així que cansa força els genolls pels impactes; òbviament, és molt més còmode córrer sobre terra o pista.


I ara ve el mea culpa: ja he abandonat... ahir vam fer castanyada i quan me'n vaig anar al llit, ja tenia més que clar que avui no aniria a córrer. Coneixent-me, sé que abandonaré (un cop més). De totes maneres, demà intentaré tornar-me a posar al dia i sortir a córrer al matí, aprofitant el canvi d'hora, a veure si puc anar a pujar a Sant Marc per veure com surt el sol abans que tothom a casa es llevi.